حتى نتعامل مع الأمور بوسطية واتزان، ونعطي كل شيء حقه وما يستحق، لابد أن نبني حوله تصورًا جيدًا دون رفع سقف التوقعات بعيدًا عن النظرة المثالية.. يتبع،،

ما قد حسيت في فترة، انك مغمور بالضغوطات في حياتك؟ ⁣ ما في شي ماشي بالطريق الصحيح ؟⁣ أو انك تحتاج تبتعد شوي علشان ترتب أمورك أو تتخذ قرارات مهمة في حياتك ؟ ⁣ ⁣

التوازن في الحياة | سلسلة تغريدات:

✨ ✨ لترى السلسله كاملة إضغط على هذه التغريده ✨ ثريدنا عن | ( مهم ) استراتيجيات لإدارة الضغوط النفسيه نوعه | نفسي ‼️ 👤💭 . . . . #كيف_منوصل #الاهلي https://t.co/LuRi41sumo

سواء كنت شخص ايجابي او سلبي عقلك اللاواعي صار بحاجة الى اعادة تأهيل في الافكار وفي البرامج لاننا غدونا متأثرين بهذه الحرب الكونية بلا استثناء.

نموذج عجلة الحياة Life Wheel نستخدمه مع المستفيد إذا كان لا يعرف هدفه أو إذا كان محتار أو متخبط ليساعده على التوازن في حياته، ويضع أهداف في جميع جوانب حياته . https://t.co/KudxnaL...